先日、下阪本コミュニティセンターにて健康講座（出前講座）を開催いたしました。

今回の講座では【 高齢者の食と栄養 】をテーマに、「低栄養とフレイル予防、バランスの良い食事について」の講義と「口から食べ続けるために口と首の体操」を行いました！

参加者の皆さまからは「栄養の取り方がわかった」「体操はすぐ出来る、普段でもやります」といった嬉しいお声をいただきました。

当院では、このようにして実際に地域に出向き、皆さまの健康をサポートするための活動を行っています。
各地の自治体や会合等で健康に関するお話など、ご要望がございましたら当院の地域連携室までお気軽にお声がけください♪